年轻人单侧耳鸣可能是由噪声暴露、耳垢积聚、耳部外伤、急性中耳炎、梅尼埃病等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.噪声暴露
长时间处于高分贝环境中会导致内耳毛细胞受损，从而引起耳鸣。减少噪音暴露可以缓解耳鸣，例如使用耳塞或耳机降噪。
2.耳垢积聚
耳垢过多可能导致传导性耳聋和耳鸣。因为耳垢积累会影响鼓膜振动，进而影响听力。定期清理耳朵内的耳垢即可缓解相关不适症状。
3.耳部外伤
如果受到外力撞击或者挖耳朵时用力过猛可能会导致耳道损伤，出现耳鸣的症状。轻微的耳部外伤可通过冷敷缓解肿胀，严重者需就医进行修补手术。
4.急性中耳炎
急性中耳炎是由病毒或细菌感染引起的中耳炎症反应，炎症刺激可导致耳鸣、耳痛等症状。抗生素治疗是常见的治疗方法，如青霉素类或头孢菌素类药物。
5.梅尼埃病
梅尼埃病是一种内耳迷路积水的耳源性疾病，由于内耳淋巴回流受阻而引起发作性眩晕、波动性听力下降、耳鸣和（或）恶心呕吐等四大主征。患者可在医生指导下服用利尿剂改善水肿状态，常用药物包括氢氯噻嗪片、螺内酯片等。
建议定期进行听力测试以监测任何潜在的问题，避免长时间暴露于嘈杂环境。对于存在耳鸣的年轻人，应考虑进行磁共振成像以排除其他可能的病因。
