手起茧子可能是遗传因素、机械性摩擦、化学刺激、维生素缺乏或真菌感染导致的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。

1.遗传因素

由于家族中存在易长茧体质的人群，导致个体也容易出现这种情况。可以通过使用含有角质软化剂成分的护手霜来缓解。

2.机械性摩擦

反复的手部活动会导致皮肤表面受到物理磨损，从而形成硬化的角质层。可以尝试使用手套保护手部皮肤，减少直接接触摩擦源。

3.化学刺激

长期接触碱性物质如洗洁精、肥皂等会对皮肤产生腐蚀作用，促进角质增生。建议佩戴防护手套以隔离皮肤和有害物质。

4.维生素缺乏

若体内缺乏维生素E和维生素B族，会影响细胞新陈代谢，使角质层变厚。可通过食用坚果类食物如杏仁、核桃等补充维生素E；通过摄入绿叶蔬菜、动物肝脏等摄取维生素B族。

5.真菌感染

真菌侵入皮肤后会在局部大量繁殖，导致炎症反应和角质过度增生。可遵医嘱涂抹抗真菌药膏进行治疗，如特比萘芬乳膏、酮康唑乳膏等。

患者平时应注意保持双手干燥清洁，避免长时间处于潮湿环境。定期进行皮肤检查，特别是对于有家族史者，早期发现和处理有助于预防手部角质过厚的问题。