退行性脊柱病变是指椎间盘变薄、椎体边缘骨赘形成和关节软骨磨损等自然老化过程所引起的脊柱结构改变和功能障碍。
退行性脊柱病变是由于年龄增长导致的脊柱组织逐渐退化，包括椎间盘变薄、韧带松弛、关节突增生等。这些变化可能导致脊柱不稳定性和神经受压等问题。典型症状可能包括腰背痛、肢体麻木、肌肉无力、行走不稳等。疼痛通常随着活动而加剧，休息后缓解。
影像学检查如X线、MRI或CT扫描可显示脊柱的退行性改变。此外，医生还可能会建议进行神经系统评估以确定是否有神经受压的情况。治疗方法因个体差异而异，一般包括物理疗法、非甾体抗炎药、糖皮质激素注射以及微创手术等。选择合适的治疗方法需考虑患者的病情严重程度和身体状况。
患者应避免长时间保持一个姿势不动，尤其是对于久坐的人群，适当增加运动量有助于改善血液循环，预防脊柱疾病的发生。
