妊娠糖尿病的症状包括多尿、口渴、饥饿、疲劳和视力模糊,这些症状可能表明血糖控制不佳,建议及时就医。
1.多尿
多尿是因为血糖水平过高导致尿液中葡萄糖含量增加,从而引起渗透性利尿作用。这会促使身体通过排尿来降低高血糖。多尿的症状通常发生在每天的小便次数超过8次或者夜间多次起夜的情况。
2.口渴
由于体内水分丢失过快,为了保持身体液体平衡,肾脏会减少水的排出,进而刺激口渴中枢,使人感到口渴。这种口渴的感觉可能比平常更强烈,尤其是在夜间或早晨。
3.饥饿
饥饿感增强可能是由于胰岛素抵抗导致葡萄糖利用受阻,机体为获取能量而加速分解脂肪储备,产生更多的脂肪酸并转化为酮体供能。饥饿感可能会频繁出现,特别是在饭后不久。
4.疲劳
高血糖状态下,葡萄糖无法被充分吸收利用,导致身体缺乏能量供给,从而引发持续的疲劳感。这种疲劳可能不是因为睡眠不足或体力活动过度引起的,即使休息充足也会感到疲乏。
5.视力模糊
当血糖值急剧上升时,会导致血液黏稠度增高,影响眼部血液循环,使房水分泌量减少,导致眼内压升高,损伤视网膜血管,进而影响视力。患者会出现短暂性的视力模糊,严重者甚至会出现失明。
针对妊娠期糖尿病的相关症状,建议孕妇进行空腹血糖测试以及餐后血糖检测以评估血糖控制情况。必要时,医生还可能会推荐做口服葡萄糖耐量试验。孕期管理包括饮食调整和适量运动,如散步或轻柔瑜伽。孕妇应遵循均衡饮食,避免高糖食物,并定期监测血糖水平,确保其处于正常范围。