老年人腿抽筋可能是由缺钙、维生素D缺乏、血液循环障碍、神经压迫、肌肉劳损等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。

1.缺钙

缺钙会导致神经和肌肉兴奋性增加，引起肌肉痉挛，从而导致腿部抽筋。通过口服补钙剂如葡萄糖酸钙片、碳酸钙D3咀嚼片等可以补充身体所需的钙元素，缓解不适症状。

2.维生素D缺乏

维生素D缺乏会影响钙质吸收，进而影响神经和肌肉功能，导致腿部抽筋。晒太阳是获得维生素D的一种自然方式，但若效果不佳则可在医生指导下使用维生素D滴剂、维生素AD胶丸进行补充。

3.血液循环障碍

血液循环障碍包括深静脉血栓形成、动脉硬化等，这些疾病可能导致血液供应不足或氧气供应减少，从而引发腿部抽筋。患者可遵医嘱服用阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片等抗血小板药物改善病情。

4.神经压迫

当腰椎间盘突出时，可能会对坐骨神经产生压迫作用，刺激神经根，引起下肢疼痛和麻木感，有时还伴有抽搐现象。对于轻度的腰椎间盘突出症，可通过牵引疗法来减轻压力；严重者需考虑微创手术如椎间孔镜下髓核摘除术以解除压迫。

5.肌肉劳损

肌肉劳损是指肌肉过度使用后出现的微损伤积累，导致局部乳酸堆积过多，引发疼痛和抽搐。非甾体类抗炎药如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等能有效抑制前列腺素合成，缓解肌肉紧张和疼痛。

针对老年人腿抽筋的情况，建议定期进行神经系统检查以及电解质分析。日常生活中注意适当运动，避免长时间站立或坐着不动，有助于预防肌肉劳损。