产褥期可以吃榴莲吗

产褥期女性可以适量食用榴莲。

榴莲中含有丰富的维生素、矿物质以及膳食纤维等营养成分，适当食用能够为产后恢复提供必要的营养支持，并促进胃肠蠕动，改善便秘症状。

但由于个体差异及特殊状况，建议在医生指导下进行饮食调整。

若产妇对榴莲过敏，则不可以食用，否则可能会出现皮肤瘙痒、红肿等不良反应。

产褥期妇女应特别注意摄入高蛋白食物以促进身体恢复，同时避免过度劳累和感染风险。