29周耻骨痛是正常的。

29周耻骨痛主要是由于孕激素的影响导致关节松弛，以及增大的子宫对盆腔神经丛的压迫所致。

这是一种常见的孕期症状，通常不需要过于担心，但如果疼痛程度加剧或者伴随其他不适症状，应及时就医进行检查。

29周耻骨痛还可能与外伤、缺钙等原因有关。如果疼痛持续且无法忍受，则需考虑及时就诊查明原因。

孕期耻骨痛是一种较为普遍的现象，在此期间要保持正确的姿势，避免久坐或长时间站立，并适当进行孕妇瑜伽等运动以增强骨盆肌肉力量。