顺产后下面变松还能恢复吗?

顺产后阴道松弛一般是可以恢复的。

阴道是具有一定的弹性的器官，在顺产后由于激素水平的变化以及胎儿对阴道的压迫作用，会导致阴道暂时处于松弛状态，但随着身体逐渐恢复，阴道弹性也会逐渐恢复正常。如果阴道松弛的情况比较严重或者影响到了生活质量，可以在医生指导下通过提肛运动、凯格尔

运动等非手术方式进行改善。

对于阴道壁膨出或子宫脱垂者，可能需要借助盆底肌肉康复训练或专业医疗干预来辅助恢复。

在顺产过程中，应避免使用暴力牵拉或压迫阴道，以减少损伤风险。同时建议产妇定期进行盆底肌锻炼，保持阴道健康。