腰三横突综合征可采取非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、神经阻滞、椎间孔扩大术、针灸疗法等方法进行治疗。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛。例如布洛芬、萘普生可用于轻度至中度的急性发作。适用于短期缓解急性的腰痛及伴有的局部肿胀。长期使用需注意胃肠道副作用。
2.肌肉松弛剂
肌肉松弛剂可以降低肌肉紧张度，缓解因紧张引起的腰痛。如盐酸乙哌立松片能增加肌肉血流，促进代谢产物的排除。此药物适合于因肌肉紧张导致的轻微腰痛患者。对药物过敏者禁用。
3.神经阻滞
神经阻滞是将局麻药注射到特定的神经周围，暂时性地阻断神经传导，达到止痛效果。可选用地佐辛注射液、利多卡因等药物进行阻滞。此方法用于治疗顽固性腰痛或伴有坐骨神经痛的情况。实施时需在无菌条件下进行，并由经验丰富的医师操作。
4.椎间孔扩大术
椎间孔扩大术是一种针对腰椎管狭窄患者的手术，旨在扩大受压的神经根孔道，减轻压迫症状。通过切开脊柱侧方的软组织直接暴露病变部位，去除突出的韧带组织以扩大神经根孔道。主要应用于保守治疗无效且存在明确结构异常的腰椎管狭窄症患者。术后需密切观察伤口愈合情况及可能出现的并发症。
5.针灸疗法
针灸通过刺激穴位调节神经系统和血液循环，缓解肌肉紧张和疼痛。选择肾俞穴、委中穴等穴位进行针刺。对于改善腰椎病患者的症状有一定帮助，但不宜作为治疗手段。
除上述提及的方法外，建议患者还可尝试热敷、烤电等方式辅助缓解不适症状。日常生活中，应避免长时间保持一个姿势不动，以免加重腰部负担。
