赖氨酸和锌缺乏的症状怎么检查出来

赖氨酸和锌缺乏的症状可以通过生长迟缓、脱发、皮肤炎症、生殖系统发育异常、味觉减退等来检查出来，需要就医进行实验室检测和体格检查。

1.生长迟缓

赖氨酸和锌缺乏导致蛋白质合成不足，影响细胞分裂和组织再生，进而影响身高增长。生长迟缓主要表现在儿童期，身高明显低于同龄人水平。

2.脱发

赖氨酸和锌是合成角蛋白所必需的氨基酸和微量元素，其缺乏会影响角质形成细胞的功能，导致毛发脱落。脱发通常从头发生长较快的顶部开始，逐渐向四周扩散。

3.皮肤炎症

赖氨酸和锌的缺乏可能导致皮肤屏障功能受损，易受细菌感染，引发炎症反应。皮肤炎症可能表现为红斑、瘙痒、脱屑等症状，常见于面部、手臂等外露部位。

4.生殖系统发育异常

赖氨酸和锌参与了生殖器官的生长和发育过程，缺乏会导致生殖系统的生长受到抑制，出现发育异常的情况。

生殖系统发育异常可表现为阴茎短小、睾丸不降等现象。

5.味觉减退

赖氨酸和锌是构成味蕾中味觉受体的重要成分，缺乏会降低味觉敏感度，从而引起味觉减退。味觉减退主要表现为对某些食物味道的感受减弱或丧失，尤以咸味最为明显。

针对赖氨酸和锌缺乏引起的上述症状，可以通过血液生化检测来评估这两种营养素的水平。治疗措施包括补充赖氨酸和锌，可通过口服赖氨葡锌颗粒、赖氨肌醇维B12口服溶液等药物来进行改善。患者平时应注意均衡饮食，保证足够的蛋白质摄入，同时避免过度节食，以免加剧赖氨酸和锌的缺乏。