抑郁症的躯体症状包括睡眠障碍、食欲减退或增加、疲劳迟钝、性欲减退、便秘或腹泻，这些症状若持续出现，建议就医以获得专业评估和治疗。
1.睡眠障碍
抑郁状态会导致神经递质失衡，尤其是5-羟色胺和去甲肾上腺素减少，这两者都与情绪调节有关。这些神经递质的不平衡会影响大脑中负责调节清醒和睡眠周期的部分，导致失眠或过度睡眠。睡眠障碍可能表现为入睡困难、早醒或白天嗜睡。
2.食欲减退或增加
抑郁状态时，中枢神经系统功能降低，下丘脑-垂体-甲状腺轴的功能也会受到影响，进而影响食欲中枢的功能，出现食欲减退或增加的现象。
食欲异常可能会发生在任何时间点，但通常会在早晨更明显。
3.疲劳迟钝
当个体处于抑郁状态时，体内内分泌失调，新陈代谢减慢，血液循环不畅，从而导致身体感到疲乏无力。这种疲劳感往往是一种持续性的、无法通过休息来缓解的感觉，即使经过充分休息后仍会感到疲惫不堪。
4.性欲减退
由于神经递质失衡，特别是血清素浓度下降，可能会抑制5-羟色胺受体介导的生殖器官血管舒张作用，导致性欲减退。性欲减退可能表现在对性活动的兴趣和欲望下降，这可能会影响到亲密关系。
5.便秘或腹泻
抑郁状态可能导致自主神经系统紊乱，肠道运动节律发生改变，进而引发便秘或腹泻的症状。消化系统症状可能包括排便频率的变化以及粪便硬度或形状的改变。
针对上述躯体症状，建议可以进行心理评估量表测试、实验室检测如血常规、生化检查等以排除潜在的身体原因。治疗措施可能包括抗抑郁药物治疗，例如选择性5-羟色胺再摄取抑制剂。患者应保持规律作息，保证充足睡眠，并注意饮食平衡，避免食用高脂肪、辛辣食物，以减轻胃肠道不适。
