肠粘连疼痛可以考虑腹腔镜手术、抗生素治疗、镇痛药物、腹部按摩、针灸治疗等方法来缓解症状。如果疼痛加剧或伴有严重腹泻、呕吐等症状，应立即就医以排除肠梗阻等并发症。

1.腹腔镜手术

腹腔镜手术通过小切口进入腹腔，在直视下解除粘连，达到缓解肠粘连的目的。对于复杂性肠粘连或反复发作的病例有较好的效果。

2.抗生素治疗

抗生素治疗可抑制细菌过度繁殖，减轻炎症反应，从而缓解肠粘连引起的不适。

适用于因感染导致的继发性肠粘连患者。

3.镇痛药物

镇痛药物可以阻断神经传导路径，降低疼痛信号向大脑传递，起到止痛的作用。对于轻度至中度肠粘连引起的持续性或间歇性腹部不适、疼痛有一定效果。

4.腹部按摩

腹部按摩可以通过促进肠道蠕动来缓解肠粘连引起的不适。在医师指导下对腹部进行顺时针方向的轻柔按摩，每日数次。

5.针灸治疗

针灸治疗能够调节神经系统和内分泌系统功能，改善血液循环，从而缓解肠粘连引起的疼痛。常用于术后肠粘连患者的辅助治疗。

需要注意的是，上述提及的所有治疗措施都需要在专业医生的指导下进行。同时，建议患者平时注意饮食调理，避免食用易产气食物如豆类、高纤维食品等，以减少肠内气体积聚，缓解肠梗阻症状。