孕妇在孕中期可以适量食用芹菜。
芹菜中含有的膳食纤维能够促进肠道蠕动,改善便秘症状,而其含有的维生素和矿物质则对胎儿生长发育有益。但需要注意的是,由于芹菜属于粗纤维食物,过多食用可能会导致腹胀等不适症状,因此建议适量食用。此外,如果孕妇有妊娠期高血压疾病,则不建议食用芹菜,因为芹菜具有降血压的作用,可能加重病情。
孕期血糖偏高或患有妊娠期糖尿病时,应限量摄入芹菜以控制糖分摄入量。
孕期饮食需注意均衡营养,并避免过量摄入任何一种食物。同时,若孕妇对芹菜过敏,则无论处于哪个孕期阶段均不宜食用,以免引起皮肤瘙痒、红肿等不良反应。