撕脱性骨折好了之后，可以在医生建议下适当走路，但要循序渐进。

撕脱性骨折通常是指肌肉强烈收缩时将附着点附近的骨质撕脱而引起的骨折，一般需要固定治疗。待骨折完全愈合后，可遵医嘱逐渐开始行走，有助于促进血液循环，预防深静脉血栓形成，并且不会对患处造成额外压力。但如果过早地长时

间走路，可能会影响骨折愈合，甚至引起二次伤害。

如果患者在恢复期出现疼痛加剧、肿胀加重等情况，则应立即停止活动并及时就医复查。

撕脱性骨折患者在康复期间，应避免剧烈运动，以免影响骨折愈合。同时，注意休息，保证充足睡眠时间，以利于身体恢复。