女孩来月经后出现盆腔积液时，首先需要考虑是否为生理性积液，但也要警惕感染性疾病的可能性。

生理性积液通常是由卵泡液或黄体破裂后的液体积聚形成的，一般不需要治疗，会自行吸收。而病理性积液则多见于盆腔炎、附件炎等疾病，这些炎症可能导致输卵管壁增厚、充血、水肿，甚至管腔闭塞，从而引起不孕症的发生。因此，对于病理性的盆腔积液，应积极寻找病因，并进行相应的治疗。

如果女孩在月经期间发现盆腔积液，且伴有腹痛、发热等症状，则可能是由于月经期卫生不良导致细菌上行性感染引起的盆腔炎。此外，还应注意是否有子宫内膜异位症的存在，该疾病也可能导致盆腔积液。

针对月经期出现的盆腔积液，建议患者避免过度劳累，保持良好的个人卫生习惯，同时还要注意营养均衡饮食，适当增加富含维生素E和铁元素的食物摄入量，以促进身体恢复。