肝明目是指通过肝脏的经络运行来滋养眼睛、改善视力和眼疾的方法。

肝与目有直接的经脉联系，肝开窍于目。肝血充足则两目明亮；肝阴不足，则出现干涩不舒、视物模糊等症；若肝火上攻，灼伤目珠，则可见目赤肿痛、羞明多泪等症。肝明目的症状可能包括视物模糊、眼干、眼痒、结膜充血以及眼部疼痛等。

可以通过眼科常规检查如裂隙灯显微镜检查、检眼镜检查、眼压测量等来评估眼部状况。针对肝明目的治疗通常需要中医师开具处方，常用中药方剂包括柴胡龙骨牡蛎汤和滋阴明目丸。这些药物可以调节肝脏功能，缓解眼部不适症状。

保持良好的生活习惯，如规律作息和适量运动，有助于维护肝脏健康，从而对眼睛起到保健作用。