耳鸣可能由噪声暴露、年龄增长、耳蜗损伤、耳石症、梅尼埃病等病因引起，通常不会直接导致耳聋恶化。但若耳鸣持续不缓解，可能影响生活质量，建议及时就医以确定具体原因并接受适当治疗。

1.噪声暴露

长时间处于高分贝环境中会导致内耳毛细胞受损，从而引起耳鸣。减少噪音暴露可以预防和减轻耳鸣，如佩戴耳塞或耳机。

2.年龄增长

随着年龄的增长，听觉系统逐渐退化，可能导致耳鸣的发生。针对年龄相关性耳鸣，可采用助听器等设备来改善听力。

3.耳蜗损伤

耳蜗受到外伤或感染时，可能会导致耳鸣和其他听觉障碍。对于此类耳鸣，通常需要药物治疗，例如抗生素治疗感染或止痛药缓解疼痛。

4.耳石症

耳石症患者内耳平衡器官中的碳酸钙结晶脱落，刺激毛细胞产生异常电信号，出现耳鸣现象。耳石症可通过手法复位或半规管填塞术进行治疗。

5.梅尼埃病

梅尼埃病是一种内耳迷路积水引起的眩晕性疾病，当耳蜗水肿时，会影响神经细胞活动，产生异常声音感觉，表现为耳鸣。梅尼埃病的治疗包括控制眩晕发作、缓解耳鸣和改善听力，常用药物有氟桂利嗪胶囊、盐酸倍他司汀片等。

建议定期进行听力测试以监测任何变化，避免长时间暴露于嘈杂环境。饮食方面，宜选用富含锌的食物，如牡蛎、牛肉等，有助于维持正常听力功能。