风寒感冒和风热感冒的临床症状包括发热、头痛、鼻塞、流涕、咳嗽，若症状持续或加重，建议及时就医。

1.发热

风寒感冒是外感风寒邪气所致，机体为驱散寒邪而出现产热过多的情况；风热感冒则由风寒侵袭合并体内热邪积聚导致体温调节中枢紊乱。这两种情况都会引起体温调定点上移，进而引发发热。风寒感冒时，发热多出现在体温上升期，可能伴有手脚冰凉等症状；风热感冒引起的发热通常较为剧烈，且可能伴随出汗不畅。

2.头痛

风寒之邪容易凝滞于肌表，此时会引起头部血管收缩，从而导致疼痛发生；风热之邪入里，则会扰动心神，使患者感到头脑胀痛。风寒感冒引起的头痛常位于额头或两侧太阳穴区域；风热感冒则可能表现为全头或后脑勺部的钝痛。

3.鼻塞

风寒侵袭人体，使肺气失宣，鼻窍不利，从而引起鼻塞的症状；风热犯肺，热邪壅遏，也会影响肺气的宣发肃降功能，导致鼻腔通气受阻。风寒感冒引起的鼻塞通常呈间歇性，可能伴有清涕流出；风热感冒引起的鼻塞则常常持续存在，伴随着黄稠黏液。

4.流涕

风寒之邪易伤肺卫，使肺气失宣，津液代谢失调，水道通路受阻，故可见涕泪等分泌物增多；风热犯肺，热邪煎熬津液，使其变为浊涕，从鼻窍排出。风寒感冒患者的涕液一般呈清稀状，可能伴随打喷嚏；风热感冒则常见黄色浓稠的涕液，还可能会有咽干口渴的现象。

5.咳嗽

风寒之邪侵袭肺脏，郁而化火，痰湿内生，痰随气逆，上犯于肺，肺气上逆，故见咳嗽；风热犯肺，燥热之邪灼伤肺阴，虚火上炎，亦可引起咳嗽。风寒咳嗽多为干咳无痰或少痰，痰液清稀色白；风热咳嗽则以痰多、痰黄稠为主，同时可能伴随咽喉肿痛。

针对上述症状，建议可以进行血常规、胸部X光片等检查，以便明确诊断。治疗方面，风寒感冒可遵医嘱使用荆防败毒散加减，风热感冒则需选用银翘散或桑菊饮等中药方剂。在护理过程中，应注意保暖，避免直接吹风，保持室内空气流通，饮食宜清淡，避免辛辣刺激性食物。