肥胖人群可以去高原，但应考虑身体健康状况及可能的风险。

肥胖可能导致机体代谢负担加重，而高原环境会进一步影响心肺功能，因此需要评估个体健康状态以降低潜在风险。

建议在专业医生指导下进行高原适应性训练，并携带必要的急救药品。

肥胖者可考虑低氧耐力训练，但在高原地区需谨慎进行，以免加剧心脏负荷。

对于肥胖者而言，在高原环境中应特别注意保持充足的水分摄入，避免脱水和高原反应的发生。