通常情况下，神经衰弱症指的是神经症，不一定由神经症引起，而是一种由于长期精神紧张压力大等心理因素引起的神经症，如抑郁症、焦虑症、强迫症等，但不包括精神分裂症。

神经症主要包括焦虑症、抑郁症、强迫症、神经衰弱症等，患者可表现为焦虑、抑郁、思虑过多、疲劳、精神不振等，或者是对未来忧心忡忡、思想不集中、办事效率低下、工作能力下降等。多数神经症与心理社会因素有关系，一般不会引起器质性病变，不会累及身体，不会造成器质性损害，但有一类神经症患者由于精神刺激可引起症状，另外由于心理社会因素的影响，可能会使神经症患者的情绪调节能力下降，从而引起焦虑症、抑郁症、强迫症等。

如果诊断为神经症，要及时与医生进行沟通，在医生的指导下进行心理治疗，包括心理疏导、放松治疗、认知行为治疗等，也可以遵医嘱使用药物治疗，常用药物包括盐酸氟西汀片、盐酸帕罗西汀片、盐酸舍曲林片等，还可以通过电抽搐治疗、重复经颅磁刺激治疗等物理治疗。

出现神经症的情况时，建议及时到医院就诊，明确诊断后在医生的指导下进行治疗。在日常生活中，建议保持乐观的心态，可以适当参加轻松的活动，劳逸结合，可以适当进行户外运动，例如散步、打羽毛球等，有助于转移注意力。