颈部出现痉挛可以考虑采取肌肉放松剂、非甾体抗炎药、神经阻滞、颈椎牵引、针灸治疗等方法来缓解症状。如果症状持续或加剧，应尽快就医以获得专业评估和治疗。

1.肌肉放松剂

肌肉放松剂通过抑制肌肉兴奋性来缓解痉挛，如盐酸乙哌立松片、氯唑沙宗片等。此药物适用于因过度活动引起的肌肉紧张和疼痛。

使用时需注意剂量控制及潜在副作用。

2.非甾体抗炎药

非甾体抗炎药能够减轻炎症反应和缓解疼痛，例如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等。此类药物适合轻至中度颈部痉挛伴随轻微至中度的局部肿胀和发热。长期服用需监测胃肠道副作用。

3.神经阻滞

神经阻滞是将局麻药物注射到特定神经周围以暂时止痛，常见有普鲁卡因、利多卡因等。当痉挛由三叉神经支配区域引起时，可考虑使用。实施前应评估患者对麻醉药物过敏史。

4.颈椎牵引

颈椎牵引是一种物理疗法，通过拉伸颈部来缓解压力和减少痉挛，具体操作需要在医生指导下进行。对于存在不稳定脊柱且伴有严重骨质疏松者禁用；孕妇也禁止使用。

5.针灸治疗

针灸治疗通过刺激穴位来改善血液循环和缓解肌肉紧张，通常由专业针灸师在门诊完成。针灸可用于辅助治疗各种类型的颈项部痉挛，在某些情况下可能作为优选方案。

针对颈部痉挛，建议避免长时间保持同一姿势，以减少颈部负担，并促进血液循环。同时，适当的颈部运动也有助于预防和缓解痉挛症状。