膝盖软骨增生可以采取非甾体抗炎药、关节腔注射、关节保护剂、关节镜手术、针灸疗法等方法进行治疗。

1.非甾体抗炎药

非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛。患者可遵医嘱口服布洛芬、塞来昔布等。 针对轻度至中度膝关节软骨增生引起的疼痛和肿胀。

但不宜长期使用。

2.关节腔注射

关节腔注射是将药物直接注入关节内以减轻炎症和缓解疼痛。常用的药物包括玻璃酸钠和倍他米松。 适用于急性发作期或特定原因导致的局部症状明显时。需在无菌条件下由专业医生操作。

3.关节保护剂

关节保护剂可以减缓软骨磨损，改善症状，并可能促进软骨修复。常用产品有硫酸氨基葡萄糖和盐酸氨基葡萄糖胶囊。 对于预防和早期管理软骨退变及减轻症状有一定效果。需要持续服用一段时间才能发挥作用。

4.关节镜手术

关节镜手术是一种微创手术，在直视下清除损伤组织并修整关节面。主要针对严重损伤或反复发作的情况。 重度软骨损伤且保守治疗无效时考虑采用。术后需严格遵循医嘱进行康复训练。

5.针灸疗法

针灸通过刺激穴位调节气血流通，缓解肌肉紧张和疼痛。选择足三里、血海穴等穴位进行针刺。 用于辅助治疗慢性膝关节软骨增生伴随的不适感。注意个体差异及可能出现的风险。

在接受膝关节软骨增生的治疗过程中，应避免剧烈运动，以免加重关节负担，影响病情恢复。日常生活中要注意保暖，避免着凉，以免诱发或者加重疼痛的症状。