左侧颞下颌关节紊乱症可采取非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、热敷、针灸、关节腔注射等治疗措施。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛，如布洛芬、萘普生等。适用于轻至中度的急性发作期，但不宜长期使用。
2.肌肉松弛剂
肌肉松弛剂可以缓解因紧张引起的张口困难，如盐酸乙哌立松片、氯唑沙宗片等。在需要放松咬合肌时使用，需遵医嘱服用。
3.热敷
热敷能促进血液循环，缓解局部肌肉紧张和疼痛，可用热水袋或暖贴加温。对于存在张嘴受限的情况不建议使用。
4.针灸
针灸可调节神经系统功能，改善颞下颌关节的稳定性，通常由专业中医师操作。针灸治疗可能有一定效果，但须谨慎选择有经验的医师进行。
5.关节腔注射
关节腔注射是将药物直接注入关节内以减轻炎症和疼痛，例如利多卡因和曲安奈德。主要用于缓解急性发作期的剧烈疼痛。注射前应评估过敏史，并按处方指示执行。
患者平时还要注意休息，避免过度劳累及精神紧张，保持良好的睡眠习惯，有助于病情恢复。
