胃酸过多胃痛可以考虑饮食疗法、穴位按摩、中药调理、口服抗酸药、H2受体拮抗剂等方法来缓解。如果症状持续或加重，建议及时就医以获得专业治疗。

1.饮食疗法

通过调整饮食结构，减少刺激性食物摄入来缓解胃部不适。适用于轻度胃酸过多引起的胃痛患者。

2.穴位按摩

选择足三里、中脘等穴位进行按摩，可以促进消化液分泌，缓解胃部不适。对于因脾胃虚弱导致的胃痛有一定的效果。

3.中药调理

根据个体体质配制汤剂或丸散，如保和丸、枳术丸等，以调和胃肠功能。针对长期不规律饮食引起的功能性消化不良有效。

4.口服抗酸药

常用的抗酸药物包括铝碳酸镁片、复方氢氧化铝片等，能快速中和胃酸。用于急性发作期的胃酸过多及胃痛症状。

5.H2受体拮抗剂

H2受体拮抗剂如雷尼替丁、西咪替丁可阻断壁细胞上的H2受体，减少胃酸分泌。适用于慢性胃炎、胃溃疡等疾病引起的胃酸过多。

在处理胃酸过多引起的胃痛时，应避免食用可能加剧症状的食物，如辛辣食品。若胃痛持续且伴有其他严重症状，应及时就医以获得专业评估和治疗。