哮喘病人的饮食应以清淡、易消化、富含维生素的食物为主，避免食用寒凉、辛辣、刺激、高糖、高脂的食物，以免加重哮喘发作。因个体差异较大，建议哮喘病人在医生的指导下，根据自身情况合理饮食。
1、寒凉食物：哮喘与体质有关，寒凉食物可能会加重哮喘。因此，哮喘病人应尽量避免食用冰淇淋、冷饮、雪糕，以及在雪雪地工作或者在雪地奔跑的情况下，避免哮喘发作;
2、辛辣食物：辛辣食物对哮喘病人的呼吸道有一定的刺激作用，容易诱发哮喘，比如辣椒、大蒜、生姜、胡椒等。因此，应尽量避免食用辛辣食物，避免引起呼吸道刺激，诱发哮喘发作，建议少吃辣椒、生姜、胡椒、花椒等;
3、刺激性食物：比如咖啡、浓茶、碳酸饮料等，其中含有咖啡因、茶碱等，哮喘病人应尽量避免食用，以免加重哮喘的发作。此外，茶叶、豆腐、牛奶、小米粥等，容易与药物发生反应，影响药效，也不建议食用;
4、高糖食物：如果有哮喘，应避免食用高糖食物，比如点心、糖果、蛋糕等，因为高糖食物可能会使血糖升高，而血糖升高会导致呼吸道分泌物增加，容易诱发哮喘;
5、高脂食物：如果有哮喘，应避免食用高脂食物，比如肥肉、奶油、炸鸡、烤鸭等，因为高脂食物可能会使体内胆固醇升高，导致哮喘发作。
此外，哮喘病人应尽量避免食用易引起过敏的食物，比如海鲜、芒果、菠萝等，否则可能会导致过敏，从而诱发哮喘。
