拔完牙牙龈肿痛可以采取镇痛药物、消炎药物、口腔清洁、局部冷敷、含漱液等治疗措施。如果疼痛或肿胀加剧或伴有其他并发症，应尽快就医以避免感染或其他并发症。

1.镇痛药物

镇痛药物通过阻断神经传导路径来缓解疼痛。例如，可遵医嘱使用对乙酰氨基酚片、布洛芬缓释胶囊等非处方止痛药。

对于轻度至中度牙龈肿胀及轻微疼痛的情况较为适用。

2.消炎药物

消炎药物可以抑制细菌生长，减轻炎症反应。患者可在医生指导下服用阿莫西林胶囊、甲硝唑片等口服抗生素以控制感染。适用于因术后感染引起的牙龈红肿和疼痛。须严格按照医师指导完成整个疗程。

3.口腔清洁

良好的口腔卫生有助于预防继发性感染，促进愈合过程。建议采用软毛牙刷轻柔地刷牙，并配合使用牙线和漱口水。每日至少两次，每次饭后及时清洁是必要的，特别是在进食后。

4.局部冷敷

局部冷敷能够收缩血管，减少组织水肿和出血，从而缓解肿胀和不适感。在不影响伤口愈合的前提下，在手术区域间歇性地进行冷敷。

5.含漱液

含漱液可以直接作用于患处，具有杀菌、抗炎的作用，能辅助改善症状。适用于轻度至中度的术后肿胀和不适。

术后一段时间内应避免咀嚼硬质食物，以免影响伤口愈合或造成二次损伤。同时注意休息，避免剧烈运动，以免引起血流量增加，导致血液循环加快，不利于病情恢复。