风寒感冒多由风邪侵袭、寒邪侵袭所致，而风热感冒则多由燥邪侵袭、热邪侵袭引起，也可能是饮食不当导致的。针对不同的病因，治疗方法和用药也有所不同。患者可遵医嘱服用相应药物进行治疗，如风寒感冒常用荆防败毒散、感冒清热颗粒等，风热感冒则可使用银翘解毒片、桑菊感冒片等。
1.风邪侵袭
风邪具有“善行而数变”的特点，其性开泄，易使肺气失于宣降，从而导致外感表证。治疗时可选用解表散寒、祛风止痛类药物如麻黄汤等进行治疗。
2.寒邪侵袭
寒邪为阴邪，易伤阳气，耗损人体正气，使机体抵抗力下降，此时若不注意保暖，就容易感受寒邪，出现怕冷、无汗、头痛等症状。治疗上宜温阳散寒，代表方剂有荆防败毒散加减。
3.燥邪侵袭
燥邪为秋季常见致病因素，其性干涩，易损伤津液，导致咽喉干燥、咳嗽痰少等不适症状。针对燥邪所致症状，可采用滋阴润燥的方法来缓解症状，代表性中药方剂有养阴清肺丸。
4.热邪侵袭
热邪为阳邪，具有升发特性，当热邪侵入人体时，会导致体温升高，出现发热、口渴、喉咙疼痛等症状。对于由热邪引起的症状，可以使用清热解毒的中药方剂进行治疗，例如银翘散、葛根芩连汤等。
5.饮食不当
饮食不当可能导致脾胃功能受损，进而影响气血运行，使得卫表失去正常的防御能力，易于受到风邪侵袭。可通过调整饮食结构改善症状，如增加富含维生素C的食物摄入量，如柑橘类水果、绿叶蔬菜等。
患者应保持充足的休息，避免过度劳累。同时建议定期进行体检，包括血常规、尿常规以及便常规检查，以监测身体状况。
