一侧骨盆疼痛可能由外伤、腰椎间盘突出、坐骨神经痛、梨状肌综合征、骶髂关节炎等病因引起，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，以便进行针对性治疗。
1.外伤
外伤可能导致软组织损伤、骨折或脱位，引起局部疼痛。对于开放性伤口，可使用碘伏消毒后进行清创缝合；闭合性创伤则需依据严重程度考虑冷敷、固定等方式处理。
2.腰椎间盘突出
腰椎间盘突出压迫硬膜囊和神经根时会引起一侧下肢放射性麻木、刺痛等不适感。
这种压迫可能由先天发育异常或退行性疾病导致。非手术疗法包括牵引、按摩、针灸等方法来缓解压力；若保守治疗无效，则要考虑微创介入治疗如椎间孔镜下髓核摘除术。
3.坐骨神经痛
坐骨神经痛是由于多种原因引起的沿坐骨神经通路及其分布区的阵发性刀割样、烧灼样、针刺样剧烈疼痛。其发病与遗传因素、腰椎管狭窄症、腰椎滑脱等原因有关。患者可以遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物止痛，必要时也可以通过脊柱内窥镜下射频消融术的方式进行治疗。
4.梨状肌综合征
梨状肌综合征是指梨状肌周围结构受到炎症刺激或者水肿压迫所致的一种临床表现，当病变刺激或压迫邻近的坐骨神经时就会出现臀部以及腿部的疼痛。如果确诊为梨状肌综合征，可以在医生指导下使用双氯芬酸二乙胺乳胶剂、氟比洛芬凝胶贴膏等药物缓解疼痛，也可通过体位疗法、手法推拿等方式改善病情。
5.骶髂关节炎
骶髂关节炎是由多种原因导致的关节面不平、关节间隙变窄、关节面硬化的一组异质性疾病群，会导致一侧骨盆疼痛。患者可在医生指导下服用美洛昔康片、塞来昔布胶囊等药物缓解疼痛，必要时可通过关节融合术、人工关节置换术等方式进行治疗。
建议定期复查以监测病情变化，保持良好的姿势习惯，避免长时间静坐或弯腰负重。适当的运动如游泳有助于增强核心肌肉力量，但应避免高强度活动以免加重骨盆区域负担。
