牙痛可以适量饮用金银花茶、菊花茶、薄荷茶、绿茶、苦丁茶等缓解症状，但并不能完全治愈牙痛，如果疼痛持续或加剧，建议及时就医。

1.金银花茶

金银花茶具有清热解毒的功效，能够缓解由上火引起的牙痛。其含有挥发油、黄酮类等物质，能起到疏风散热的作用。适量饮用金银花茶可以促进身体的新陈代谢，有利于毒素排出体外，从而减轻炎症反应，达到止痛的目的。

2.菊花茶

菊花茶有镇静作用，有助于舒缓紧张的神经，放松面部肌肉，进而缓解因压力导致的牙齿疼痛。此外，菊花茶还可以降低血压，扩张血管，改善血液循环，减少口腔内的血流量，从而减轻牙痛症状。

3.薄荷茶

薄荷茶中的薄荷醇成分具有清凉感，能够暂时性麻痹神经，从而产生止痛效果。同时，薄荷茶还有助于消除口臭和口腔异味，保持口气清新，提高生活质量。

4.绿茶

绿茶中含有丰富的儿茶素，具有抗氧化和抗炎作用，可帮助减轻牙龈红肿和发炎等症状。经常饮用绿茶还能够增强牙齿的抵抗力，预防龋齿和其他口腔疾病的发生。

5.苦丁茶

苦丁茶属于寒性的饮品，适当摄入能够起到一定的降火功效，对于上火所致的牙痛有一定的缓解作用。苦丁茶中含有的氨基酸以及维生素E等多种营养元素，这些物质被人体吸收后，也能够在一定程度上滋养牙齿，对牙齿健康有益。

建议患者避免食用过硬或过冷的食物，以减少牙齿刺激，维持良好的口腔卫生习惯。若牙痛持续不缓解，应及时就医进行相应检查并接受治疗。