偶尔血压高可能是由肾动脉狭窄、原发性醛固酮增多症、睡眠呼吸暂停综合征、甲状腺功能亢进症、肾小球肾炎等病因引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。

1.肾动脉狭窄

肾动脉狭窄导致肾脏血液供应不足，刺激肾素-血管紧张素-醛固酮系统，进而引起高血压。这会导致肾小球内压力增高，从而影响肾小球滤过率。

患者可在医生指导下使用卡托普利、硝苯地平等药物进行降压治疗。

2.原发性醛固酮增多症

原发性醛固酮增多症由于肾上腺皮质分泌过多醛固酮，导致体内钠离子潴留和水潴留，从而使细胞外液容量增加，血压上升。这种高血压通常伴有低血钾。患者可遵医嘱使用螺内酯、氨苯蝶啶等药物降低血压并纠正电解质失衡。

3.睡眠呼吸暂停综合征

睡眠时上气道塌陷引起的呼吸暂停和通气不足，导致胸腔负压增大，右心室收缩时肺循环阻力增加，回心血量减少，左心室充盈受限，心输出量下降，血压随之降低；觉醒时上述效应消失，血压恢复正常。患者可通过佩戴口腔矫正器或使用连续正压通气机来改善病情，进而控制血压。

4.甲状腺功能亢进症

甲状腺激素水平升高会引起代谢率加快和心脏兴奋性增强，使血液循环加速，心脏负荷增加，导致血压升高。此外，甲状腺毒症状态也会导致全身各系统的应激反应增强，进一步加剧血压波动。患者可在医生指导下服用甲巯咪唑片、丙硫氧嘧啶片等抗甲状腺药物进行治疗。

5.肾小球肾炎

肾小球肾炎患者的肾小球毛细血管壁出现炎症，导致肾小球过滤功能受损，蛋白尿增加，血浆白蛋白浓度降低，血容量减少，血压下降。同时炎症还会刺激肾素-血管紧张素-醛固酮系统，引起血压升高。患者需要及时就医，在医生指导下通过糖皮质激素联合环磷酰胺、他克莫司等免疫抑制剂进行治疗。

建议定期监测血压，以评估血压是否持续偏高。日常生活中注意保持规律作息，避免过度劳累，保证充足睡眠，有助于血压稳定。