六个月宝宝流鼻涕可以尝试穴位按摩、中药外敷、蒸汽吸入、抗组胺药、解热镇痛药等方法来缓解症状。如果流鼻涕伴有其他症状或持续时间较长，建议咨询儿科医生。

1.穴位按摩

通过按压迎香、风池等穴位来缓解鼻塞和流涕症状。适用于轻度流涕的6个月宝宝。

2.中药外敷

将具有清热解毒功效的草药研磨成粉末后加适量醋调匀，敷于涌泉穴处。此方法可辅助改善因风寒所致之感冒伴随轻微流涕现象。

3.蒸汽吸入

使用加湿器或将热水倒入脸盆中并将脸盆置于宝宝面前以促进呼吸道湿润。适合在夜间睡眠时使用以减轻因干燥引起之黏膜刺激而诱发之流涕情况。

4.抗组胺药

根据体重给予适当剂量的抗组胺药物如盐酸西替利嗪口服溶液，可以减轻过敏反应引起的流涕症状。主要用于季节性花粉症或其他过敏源导致的流涕。注意观察是否有嗜睡等不良反应。

5.解热镇痛药

如果流涕伴有发热，可根据体重给予相应剂量的退热镇痛药物如对乙酰氨基酚混悬滴剂，既可降温又可止疼。用于缓解由感染引起的低至中度体温升高及不适感。需遵循儿童用药指导，并留意可能出现的副作用。

家长还要注意观察宝宝的精神状态，若精神萎靡或伴有其他症状，应及时就医。