神经性贪食的治疗可以考虑认知行为疗法、支持性心理治疗、松弛训练、饮食疗法、苯二氮卓类药物等方法。
1.认知行为疗法
通过帮助个体识别和改变错误思维模式来减轻症状，例如正念冥想、身体感知练习。适用于存在明显情绪调节困难的患者。
2.支持性心理治疗
提供情感上的理解和支持，鼓励患者表达内心感受，并促进自我探索。适合于初期诊断或轻度症状者以建立信任关系。
3.松弛训练
教导患者运用深呼吸、渐进性肌肉松弛等技巧放松身心，减少焦虑反应。可作为辅助手段用于缓解进食后可能引起的紧张感。
4.饮食疗法
制定个性化饮食计划，指导患者均衡摄入各类营养素，并控制热量摄入。针对体重管理及改善消化系统功能有益。
5.苯二氮卓类药物
这类药物具有镇静催眠效果，如地西泮片、阿普唑仑片，能暂时缓解暴食后的不适感。短期使用可用于减轻暴食发作时的生理压力。
若症状持续未得到改善，建议寻求专业心理医生的帮助，必要时可联合用药治疗。
