过敏性紫癜患者可以适量食用苹果、梨、猕猴桃、香蕉、橙子等水果。需要强调的是，虽然这些食物本身不会引起过敏反应，但并不能直接治疗过敏性紫癜。

1.苹果

苹果富含维生素C，能够增强机体免疫力，促进组织修复。此外还可以补充身体所需的营养物质，有助于病情恢复。

2.梨

梨含有丰富的水分及多种维生素、矿物质等营养成分，可为患者提供必要的营养支持。

适当食用梨可以缓解因过敏反应引起的咳嗽、喉咙不适等症状。

3.猕猴桃

猕猴桃中含有的维生素C有助于提高机体免疫力，对预防感染有积极作用。但不宜过量食用，以免引起消化道不适症状。

4.香蕉

香蕉中含有一定量的钾元素，对于维持体内电解质平衡具有一定的作用。但是不建议一次性摄入过多，否则可能会导致腹泻的情况发生。

5.橙子

橙子富含维生素C，可以帮助身体制造胶原蛋白，促进伤口愈合。但需注意适量食用，避免过度摄入糖分导致血糖波动。

过敏性紫癜患者应避免食用可能致敏的食物，如牛奶、鸡蛋等。同时，保持均衡饮食，多摄入富含抗氧化剂的食物，如深色蔬菜和浆果，以辅助改善皮肤状况。