不存在鼻塞睡觉怎样不打呼噜的说法，导致鼻塞的原因较多，比如慢性鼻炎、鼻窦炎、鼻息肉、鼻中隔偏曲等，如果出现鼻塞并伴有打呼噜的情况，建议及时就医，明确具体原因后，在医生的指导下采取相应的处理措施。
1、慢性鼻炎：慢性鼻炎患者可出现鼻腔黏膜和黏膜下组织的慢性炎症性改变，引起鼻塞、流鼻涕、打喷嚏等症状，从而出现鼻塞睡觉不打呼噜的情况。建议遵医嘱使用通窍鼻炎片、糠酸莫米松鼻喷雾剂等药物进行治疗;
2、鼻窦炎：鼻窦炎是发生于鼻窦黏膜的炎性疾病，可由细菌、真菌、病毒等微生物感染引起，主要表现为鼻塞、浓涕、头痛等，当出现脓涕时，就可能会导致鼻塞，从而出现鼻塞睡觉不打呼噜的情况。建议遵医嘱使用阿莫西林胶囊、阿奇霉素片等药物进行治疗;
3、鼻息肉：是一种常见的鼻腔及鼻窦黏膜组织炎症性的良性赘生物，可表现为鼻塞、分泌物增多、嗅觉减退等症状，从而导致鼻塞睡觉不打呼噜。建议遵医嘱使用糠酸莫米松鼻喷雾剂、丙酸氟替卡松吸入气雾剂等药物进行治疗，还可进行手术切除息肉治疗;
4、鼻中隔偏曲：主要由于鼻中隔发育异常引起，可出现鼻塞、头痛、鼻出血等症状，从而导致鼻塞睡觉不打呼噜。建议在医生的指导下采取手术治疗进行矫正，如鼻中隔黏膜下矫正术。
