大便后肛门有点疼出血可能是痔核破裂、肛裂等原因导致的。

痔核破裂是指痔静脉丛因长期便秘、久坐压迫等而发生血栓性改变，当排便时腹内压增高，会导致痔核表面黏膜撕裂，从而出现疼痛及出血的症状。肛裂则是由慢性便秘致使肛管皮肤全层纵行裂开所致，裂口易受粪便摩擦而加重损伤，因此在排便时会伴随剧烈疼痛，并伴有鲜血附着于擦拭物上。

还可能涉及肛周脓肿、直肠息肉或结肠癌等疾病，需考虑上述提及的其他情况。这些疾病都可能导致局部炎症反应和组织损伤，在排便时加剧不适感并引起出血现象。

日常生活中应保持良好的饮食习惯，避免辛辣刺激性食物，以减少肠道刺激，预防痔疮的发生。同时加强锻炼，促进血液循环，有助于预防肛裂的发生。