慢性咽炎患者可以尝试用金银花、蒲公英、罗汉果、胖大海、甘草等中药材泡水喝，这些食物具有一定的缓解作用，但并不能完全治愈该疾病。
1.金银花
金银花具有清热解毒的功效，对于缓解慢性咽炎的症状有一定的作用。其含有绿原酸、木犀草素等成分，能够抑制细菌和病毒的生长。
适量饮用金银花茶可减轻咽喉部黏膜炎症反应，但不宜过量以免引起胃肠道不适。
2.蒲公英
蒲公英也属于一种中药材，性寒味苦，归肝经以及脾胃经，具有利尿通淋的作用，适当服用对病情恢复有帮助作用。该药物还能够起到清热解毒的效果，从而达到辅助治疗疾病的目的。
3.罗汉果
罗汉果是一种常见的中药食材，具有润肺止咳、生津止渴的功效，对于慢性咽炎引起的咳嗽痰多症状有一定的缓解效果。此外还可以促进新陈代谢，有利于体内毒素排出体外，进而改善患者不适症状。
4.胖大海
胖大海富含多种维生素及微量元素，能有效缓解因慢性咽炎引起的咽喉肿痛、声音嘶哑等症状。长期坚持使用胖大海泡水喝，有助于改善慢性咽炎患者的症状，促进疾病的康复。
5.甘草
甘草中含有的甘草皂苷具有抗炎作用，可用于缓解慢性咽炎引起的喉咙疼痛和发痒。甘草还有助于增强机体免疫力，减少感染机会。
建议患者平时要避免吃辛辣刺激性的食物，如辣椒、芥末等，以免加重病情。同时还要注意休息，保证充足的睡眠时间，也有利于身体恢复。
