糖耐量异常患者可以通过饮食调整、运动疗法等非药物手段来改善血糖控制，减少心血管疾病风险，延缓糖尿病进展。
因为糖耐量异常时胰岛β细胞仍保留一定的分泌胰岛素的能力，且早期诊断和干预有助于预防或延缓糖尿病的发生和发展。适当的饮食管理如低碳水化合物高膳食纤维摄入及规律运动可提高机体对葡萄糖的敏感性，改善胰岛素敏感性，从而达到控制血糖的目的。此外，减轻体重负荷也有助于缓解糖耐量异常的症状。
对于肥胖导致的糖耐量异常，减重手术也可能起到一定作用；而遗传因素引起的糖耐量异常则难以逆转。
针对糖耐量异常的治疗应综合考虑生活方式改变和必要时的药物治疗。定期监测血糖水平以及配合医生制定个性化管理方案是关键所在。
