舌头疼一侧疼伴有喉咙疼可以考虑清咽利嗓、口腔黏膜保护剂、抗病毒药物、抗生素治疗、镇痛药物等方法进行治疗。如果疼痛持续或加剧，建议及时就医以确定具体原因并接受适当治疗。
1.清咽利嗓
清咽利嗓通过使用具有消炎止痒功效的含片、喷雾等产品来缓解咽喉及舌头的不适。例如复方氯己定含漱液、金嗓子喉片等。适用于轻度至中度的喉咙疼痛及轻微的舌头不适。
2.口腔黏膜保护剂
口腔黏膜保护剂可以形成一层保护层覆盖在受损的黏膜上，减轻刺激和疼痛。常用的产品包括曲安奈德口腔软膏、复方甘菊利多卡因凝胶等。对于存在轻微损伤的舌头及喉咙有较好的效果。
3.抗病毒药物
抗病毒药物能够针对特定类型的病毒复制过程进行抑制，从而减少感染引起的炎症反应。如阿昔洛韦、伐昔洛韦等可用于治疗由特定类型病毒感染所致的舌痛和喉咙痛。适合于由特定类型病毒感染所导致的上述症状。
4.抗生素治疗
抗生素治疗旨在消灭细菌感染，当喉咙和舌头的疼痛是由细菌感染引起时，可采用此方法治疗。常用抗生素包括青霉素类、头孢菌素类等。对于细菌性感染引起的上述症状有一定的治疗作用。
5.镇痛药物
镇痛药物通过阻断神经传导路径上的受体活动来缓解疼痛感觉。非处方镇痛药如对乙酰氨基酚、布洛芬等广泛用于缓解各种原因造成的舌痛和喉咙痛。对于多种原因导致的上述症状引发的轻至中度疼痛有效。
患者应避免食用辛辣、酸性食物以及饮用过热或过冷饮料，以减少对受伤区域的刺激。建议增加水分摄入量，保持口腔清洁，并根据医嘱调整饮食习惯，促进伤口愈合。
