腕关节退行性改变可以通过生活方式干预、物理疗法、非甾体抗炎药、糖皮质激素注射、关节保护术等方法进行治疗。

1.生活方式干预

生活方式干预通过改善生活习惯如合理运动、体重管理来缓解症状。适用于轻度症状且希望减少药物副作用的患者。

2.物理疗法

物理疗法包括热敷、冷敷、按摩等手段以减轻炎症和疼痛。适合各阶段患者，在家可自行操作。

3.非甾体抗炎药

非甾体抗炎药能抑制前列腺素合成，从而达到止痛效果。常用于中度至重度疼痛及急性发作期。

4.糖皮质激素注射

糖皮质激素注射能够迅速减轻炎症反应和疼痛，但不宜长期使用。短期缓解剧烈疼痛时考虑使用。

5.关节保护术

关节保护术旨在限制受损关节的活动范围，减缓病变进展。对于存在持续疼痛或影响日常生活的患者有益。

在治疗腕关节退行性改变的过程中，应定期复查以监测病情变化。必要时，可在医生指导下服用硫酸氨基葡萄糖胶囊、盐酸氨基葡萄糖片等营养软骨类药物，有利于延缓病情发展。