非特异性肋软骨炎症可采取非甾体抗炎药、糖皮质激素注射、针灸治疗、肋间神经阻滞、肋软骨切除术等方法进行治疗。

1.非甾体抗炎药

非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少组织发炎和疼痛。例如布洛芬、萘普生可用于轻度至中度的肋软骨炎。适用于急性期缓解局部肿胀和疼痛的情况。

2.糖皮质激素注射

糖皮质激素具有强大的抗炎作用，能够迅速减轻软骨部位的红肿热痛等炎症反应。如曲安奈德、地塞米松可直接在患处周围注射以达到快速止痛效果。主要针对剧烈疼痛且常规药物难以控制时使用。

3.针灸治疗

针灸可以刺激身体内的神经系统和血液循环系统，促进局部血液循环，加速炎症消退。选择穴位通常有足三里、血海穴等。对于慢性患者存在长期不愈合倾向者有一定的辅助治疗作用。

4.肋间神经阻滞

肋间神经阻滞是将局麻药注入肋间神经周围，暂时性地阻断神经传导，从而缓解由肋间神经受压引起的胸壁疼痛。常用药物为利多卡因。此方法主要用于诊断是否为肋间神经痛以及姑息性治疗。

5.肋软骨切除术

肋软骨切除术是在全身麻醉下，切开皮肤及胸壁软组织，暴露病变肋软骨，彻底清除后缝合伤口。手术时间约30-60分钟。当保守治疗无效且反复发作时，可考虑行肋软骨切除术。

患者应避免剧烈运动，以免加重肋软骨损伤，日常生活中注意休息，保持充足睡眠，有利于疾病恢复。