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身上有这些症状?十有八九是胃癌,硬扛没好处!【医生怎么说 62期】

39健康君
10-08

现在,好像不熬夜就不是年轻人了。一边熬夜的同时,其实也是在一边「挑战自己」——诸多疾病的挑战。


胃癌正离你们越来越近。


如今,我国胃癌患者逐年增多。根据国际癌症研究机构的统计数据,2012年全球胃癌新发病例约95.1万例,因胃癌死亡病例约 72.3万例,分别位于恶性肿瘤发病率第 5位、死亡率第3位。


超过70%的胃癌新发病例发生在发展中国家,约50%的病例发生在亚洲东部,主要集中在中国。


而更令人担忧的是,胃癌患病人群正日益呈现年轻化趋势。数据显示,我国年轻人胃癌占胃癌总数的2.01%,其中35岁以下年轻人的胃癌发病率已高达6%-11%。


为什么患上胃癌的青年人群越来越多?诸多研究表明,环境因素,约占80%-85%,遗传和其他因素占到10%-15%。而熬夜、嗜辣、压力过大等,都是导致胃癌高发的根本原因。


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为此,加强对胃癌的了解变得迫在眉睫。为此,小九今天为大家请来了上海交通大学医学院顾问王一飞教授,请他来谈一谈胃癌的防治。



1


揪出胃癌的蛛丝马迹

英国癌症基金会曾在其官方网站上列出了常见的癌症体征,提醒广大公众。


其中,排在首位的是不明原因的体重减轻,如果一个月内既没有增加运动量,又没有减少饮食,体重减轻超过5%,或6个月内体重减轻超过10%,那么最好及时就医。


「体重急剧下降、厌食、反复腹泻和便秘,就有可能是胃癌在作祟。」王一飞教授介绍,早期胃癌患者一般会出现食欲下降、恶心、厌食、呕吐黑大便等症状。 早期胃癌患者70%以上无明显消化系统症状,但可能出现不明原因的体重减轻、消瘦和疲倦无力。


其次,如果超过4周不明原因疼痛,应尽快查明原因,因为无缘无故的疼痛很有可能说明,此时已出现进展期胃癌症状。


常常会出现胃区疼痛,常为咬啮性,与进食无明显关系,也有类似消化性溃疡疼痛,进食后可以缓解。


再者,上腹部饱胀感、沉重感、贫血、水肿、发热等。也可能是胃癌的征兆。


「吞咽困难是胃癌的最大症状,占发病人群的42%;出血症状占19%,其余包括体重减轻、贫血、痛楚等。」王一飞教授说道。

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2


预防远大于治疗
如何预防?

胃癌普遍发病于40岁的男女。胃癌在早期发现与医治,将有效提高病患的存活率。


而对于更多患者而言,预防更是尤为重要?如何实现早期预防?


据相关调查研究显示,中国、日本、韩国都是胃癌高发的国家地区。因而,对于这些国家而言,实现早期预防极为关键。


但目前为止,胃癌病因并不清楚,许多人认为,最主要的原因来自于饮食。比如,食用煎炸、烧烤、腌制的、剩饭剩菜等都会造成胃癌。以腌制食物为例,该类食物中往往存在黄曲霉菌以及真菌,而这样的菌群都是胃癌的高危因素。


日常生活中,患者要注意营养合理,食物尽量做到多样化,多吃高蛋白、多维生素、低动物脂肪、易消化的食物及新鲜水果、蔬菜,不吃陈旧变质或刺激性的食物,主食粗细粮搭配,以保证营养平衡。」王一飞教授强调。


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此外,预防胃癌,还需要经常锻炼身体。进行必要的锻炼可以提高机体的免疫力,增加跟肿瘤斗争成功几率。


进行筛查和随访也很有必要。根据国家最新的指南,高危因素患者,如胃癌家族史的、萎缩性胃炎、消化性溃疡、胃的大部切除的患者,40岁左右,就应该开始进行胃镜的筛查。


「正常人也应该加强早期筛查的理念,如果发现胃里有癌前病变、有息肉可以及时处理,如果发现有萎缩性胃炎情况就要定期随访。」王一飞教授强调。

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