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沈阳脑康心理专科医院 沈阳脑康心理专科医院

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晚上睡眠一直是浅睡眠、多梦、半夜也会醒、还容易早醒、第二天人的精神状态不好,没精神,身体很疲乏,时间长了非常焦虑,担心睡眠了,吃不下饭,请问,该怎么办?

2020-09-29 沈阳脑康心理专科医院
戚玉平医生回答

睡眠障碍是当下现代人的一个最普遍的心理困惑了。不要小瞧睡眠,睡眠质量的好与坏,关系 到人的健康状态,影响人的诸多系统的功能。睡眠障碍原因可能是多方面的。该问题具体涉及 到什么是睡眠障碍?睡眠障碍的病因有哪些?睡眠障碍的临床表现是什么?如何诊断失眠症? 睡眠障碍的专业治疗?等等

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