兰州正规的精神心理科医院排行榜可以参考甘肃省第二人民医院、甘肃省精神卫生中心、兰州大学第一医院、甘肃省中医院、甘肃省康复中心医院等机构。如果遇到精神压力或心理问题，建议寻求专业心理医生的帮助。

甘肃省第二人民医院

甘肃省第二人民医院是兰州市的一家综合性医院，设有精神科、心理咨询门诊等科室。该医院专注于各类精神障碍及心理行为异常的诊断与治疗，在当地享有较高声誉。

甘肃省精神卫生中心

甘肃省精神卫生中心为政府举办的非营利性医疗机构，提供全方位的精神健康服务。该中心致力于预防、诊治各种心理疾病，并开展心理健康教育与促进工作，具有较高的专业水平。

兰州大学第一医院

兰州大学第一医院是一所集医疗、教学、科研为一体的大型综合医院，开设有神经内科、心身医学科等。该医院拥有一支经验丰富的多学科团队，能够为患者提供全面的精神心理评估和治疗方案。

甘肃省中医院

甘肃省中医院是一所集医疗、教学、科研于一体的三级甲等中医医院，设有心理科、针灸推拿科等。该医院秉承传统中医药文化理念，融合现代诊疗技术，针对各种精神心理问题提供个性化治疗方案。

甘肃省康复中心医院

甘肃省康复中心医院是一家以康复治疗为主，兼备精神心理科服务功能的二级甲等专科医院。该医院注重运用物理疗法、运动疗法等手段辅助精神康复，并通过团体咨询等方式改善患者的心理状态。

选择精神心理科医院时需考虑其设备设施是否完善以及医护人员的经验和技术水平。建议定期进行心理咨询或体检，若出现情绪波动较大或持续抑郁等问题，应及时寻求专业帮助。