肾气虚可能会导致少精，可通过饮食、运动、药物等方式进行调理。肾气虚是指肾脏的固摄功能减弱，可出现腰膝酸软、神疲乏力、畏寒肢冷等症状。

1、饮食：肾气虚患者可在医生指导下适当进食具有补肾作用的食物，如韭菜、黑芝麻等，对于改善症状有一定的辅助作用。同时应避免食用辛辣刺激性食物，以免加重病情；

2、运动：建议肾气虚患者适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等有氧运动，有助于增强体质，促进疾病恢复。但需注意避免剧烈运动，以免损伤身体；

3、药物：肾气虚患者可在医生指导下服用金匮肾气丸、济生肾气丸等中成药进行治疗。也可遵医嘱使用肉桂、附子等中药进行调理，以起到温补肾阳的作用。此外，还可遵医嘱服用枸杞子、菟丝子等中药进行调理，有助于补益肝肾；

4、其他：若通过上述方式无法改善症状，则需要及时就医，在医生指导下进行针对性治疗。必要时还需在医生指导下通过针灸或按摩等方式进行辅助治疗。

如果存在上述情况，建议患者及时前往医院中医内科就诊，并遵医嘱进行望诊、闻诊等检查明确诊断。