少弱畸精症是否需要禁欲，通常与引起的原因有关。如果是由于生殖系统炎症、精索静脉曲张、内分泌异常等因素导致的少弱畸精症，一般不需要禁欲。但如果是由于染色体异常引起的少弱畸精症，则可能需要禁欲。

1、生殖系统炎症：如附睾炎、前列腺炎等，可能会对精子质量造成影响，从而出现少弱畸精症的情况。此时患者需要积极治疗原发疾病，比如遵医嘱使用阿莫西林胶囊、盐酸左氧氟沙星片等药物进行抗感染治疗。在病情得到控制后，精子质量也会逐渐恢复，因此不需要禁欲；

2、精索静脉曲张：如果存在精索静脉曲张的情况，可能会导致局部血液循环不畅，使睾丸内温度升高，影响精子的生成和发育，从而出现少弱畸精症的情况。此时也不需要禁欲，在经过积极治疗后，也可以达到改善效果；

3、内分泌异常：如果男性存在内分泌异常的情况，比如甲状腺功能减退症等，也有可能会影响精子的质量，从而出现少弱畸精症的现象。此时也不需要禁欲，在积极治疗原发疾病后，精子质量也会逐渐恢复正常；

4、染色体异常：如果男性存在染色体异常的情况，比如克氏综合征等，也有可能会导致精子数量减少以及畸形率增加等情况。此时则建议避免同房，并且要保持良好的心态。

对于少弱畸精症的男性而言，在日常生活中要注意休息，保证充足的睡眠时间。同时还要注意饮食营养均衡摄入，可以适当吃富含优质蛋白的食物，比如鸡蛋、牛奶等。