双侧鼻黏膜充血，可能是鼻炎、鼻窦炎、上呼吸道感染、鼻腔外伤等导致，并不一定是鼻咽癌。如果症状持续不缓解，建议及时前往医院耳鼻咽喉科进行诊断，而后根据具体病因和医生的指导建议进行治疗。

1、鼻炎：由于鼻腔长期吸入有害气体、化学物质、粉尘等，会对鼻腔黏膜造成损伤引起鼻炎，可导致鼻腔黏膜充血，造成鼻塞、嗅觉下降等症状，这种情况一般不是鼻咽癌。可在医生的指导下使用布地奈德鼻喷雾剂、通窍鼻炎胶囊、鼻渊通窍颗粒等药物进行治疗，对症治疗疾病;

2、鼻窦炎：由于细菌、病毒或者真菌引起的鼻窦感染，鼻腔感染后引起鼻窦化脓性炎症刺激咽喉黏膜，会造成双侧鼻黏膜充血的情况，伴有头疼、头晕、乏力等症状，一般不是鼻咽癌。可在医生的指导下使用香菊胶囊、头孢克肟分散片、阿莫西林胶囊等药物进行治疗;

3、上呼吸道感染：由于机体抵抗力下降，细菌或病毒侵入体内引起上呼吸道感染，刺激鼻腔黏膜，从而导致患者出现双侧鼻黏膜充血的症状，伴有头痛、发热等症状。此时可在医生的指导下，使用头孢克肟分散片、罗红霉素胶囊、磷酸奥司他韦胶囊等药物进行治疗;

4、鼻腔外伤：如果鼻腔受到撞击，会导致患者出现鼻腔黏膜充血的情况。若损伤到血管，会导致出血。一般也不是鼻咽癌，建议患者对局部进行冷敷，可以止血。

建议患者多注意休息，避免劳累，饮食上应注意食用易消化的食物，忌辛辣刺激性食物，如辣椒、烧烤等。保持室内空气清新，温度适宜。