肛门指检一般是可以摸到出血点的。肛门指检是一种常见的检查方式，主要是医生使用手指进行触摸，能够判断是否存在痔疮、直肠息肉等情况。

如果存在便秘的情况，可能会导致大便在肠道内长时间停留，从而出现排便困难的现象，在进行肛门指检时，可能会发现肛门口有小疙瘩，并且还伴有疼痛的症状。如果是由于痔疮引起的，可以在医生的指导下涂抹马应龙麝香痔疮膏、复方角菜酸酯乳膏等药物进行治疗，也可以通过胶圈套扎疗法的方式进行改善。如果是由于直肠息肉引起的，可以通过手术切除病灶的方式进行治疗，术后还要注意伤口部位的清洁卫生，以免出现感染的情况。

日常生活中要注意饮食健康，尽量吃清淡易消化的食物，比如小米粥、南瓜粥等，避免食用辛辣刺激性的食物，如辣椒、花椒等。同时也要养成良好的作息习惯，保证充足的睡眠时间，避免熬夜。另外，患者还需要定期去医院复查，随时关注身体的恢复情况。