子宫腺肌症是指子宫内膜腺体以及间质侵入子宫肌层，并保持周期性增生、剥脱、出血等功能性改变的疾病，患有子宫腺肌症的患者可以通过吃含有高蛋白质、高维生素、高铁食物进行饮食调理，也可以通过吃药食同补的方法进行饮食调理。

一、饮食调理：

1、高蛋白质食物：患有子宫腺肌症的患者，要多摄入高蛋白质的食物，如瘦肉、牛奶、鸡蛋等，可以为人体提供必需的氨基酸，有助于疾病的恢复，同时要多摄入富含维生素的蔬菜和水果，如芹菜、白菜、苹果、葡萄等，以补充充足的矿物质和维生素;

2、高维生素食物：患有子宫腺肌症的患者，可以多摄入富含维生素的水果，如橘子、橙子、猕猴桃、樱桃、菠萝等，可以为人体补充维生素，同时也可以促进疾病的恢复;

3、高铁食物：如果患者有出现贫血的情况，建议多摄入含铁丰富的食物，如动物肝脏、血制品、瘦肉等，可以改善患者贫血的情况。

二、药食同补：

患有子宫腺肌症的患者，可通过遵医嘱服用药食同补的方法进行改善，如使用生地黄、阿胶、当归、红枣、桂圆等，具有一定养血、补气的功效，可用于调理气血不足，缓解子宫腺肌症的症状。

患有子宫腺肌症的患者，建议及时到医院的妇科就诊，通常需要在医生的指导下，应用布洛芬缓释胶囊、吲哚美辛栓等药物进行治疗，也可以选择应用米非司酮片、达那唑胶囊等药物进行治疗，情况严重时可通过手术的方法进行治疗，如病灶切除术、子宫内膜去除术等。