打呼噜在临床上称为鼾症，床铺太软了也可能会引起鼾症。鼾症是一种常见的睡眠呼吸疾病，主要是由于上气道狭窄或塌陷引起的，与多种因素有关，包括肥胖、年龄、遗传、鼻腔结构异常等。

1、肥胖：肥胖是导致鼾症的常见原因之一。当身体过度肥胖时，颈部脂肪堆积较多，会导致咽部肌肉松弛，从而引起呼吸道狭窄和塌陷，出现鼾症的情况；

2、年龄：随着年龄的增长，人体各个器官功能会逐渐衰退，咽喉部位的肌肉也会变得松弛，容易发生呼吸道狭窄和塌陷的情况，从而引发鼾症；

3、遗传：鼾症具有一定的家族聚集性，如果父母双方或一方患有鼾症，则子女患鼾症的概率较大；

4、鼻腔结构异常：如鼻中隔偏曲、鼻甲肥大等，会导致鼻腔通气不畅，进而影响到咽部通气，导致咽部肌肉松弛而引发鼾症。

此外，在睡觉时如果枕头过高或过低以及睡姿不当等，也可导致呼吸道受压变窄而引起鼾症。因此，在日常生活中要注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累和精神紧张。如果存在上述情况，则建议及时就医治疗。