常年吸烟者不孕不育主要是因为烟草中含有的有毒物质，会影响精子和卵子的质量，并且降低精子的存活率。但并不是说常年吸烟者就一定会不孕不育，吸烟对人体的危害是多方面的。

1、精子质量下降：香烟中含有大量的有毒物质，比如尼古丁、一氧化碳、焦油等，会损伤到精子细胞膜，使精子变得容易受损，活力下降，畸形率增高。同时还会影响睾丸间质细胞的功能，造成睾丸分泌的雄激素水平减少，从而影响精子的质量;

2、卵子质量下降：吸烟会产生尼古丁、焦油、芳香族等有毒物质，这些物质会通过血液循环进入生殖系统，影响卵子的质量。另外，尼古丁、焦油等成分还会影响女性的内分泌系统，造成激素水平紊乱，所以容易导致卵子质量下降;

3、精子畸形率增高：吸烟会使血液中产生大量的自由基，自由基会破坏细胞膜组织内的蛋白质、核酸、脂质等物质，影响精子的正常形态或功能。还会影响DNA的合成，造成精子畸形率增高;

4、受孕困难：香烟中的有毒物质会影响男性的生殖系统功能，使精子活性下降。而且还会损伤生殖细胞，使精子数量减少，畸形率增高，在射精时精子进入女性阴道，怀孕的几率也会下降，从而导致受孕困难。

建议常年吸烟者如果想要备孕，应戒烟一段时间，并且尽量少在吸烟时同房，还要去医院体检，了解自身的健康状况。如果怀孕之后还需要继续吸烟，也应咨询专业医生，明确是否可以继续妊娠。